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 知っ得！五箇条 |
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お店に行く前に、ネットで情報収集！ |
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薄毛が気になりだしても、お店に行くのはなかなか抵抗があるものです。
そんなときは、クリニックで相談する前に、まずインターネットで情報収集を。今は、専門メーカーのホームページも充実していて、どんな商品を扱っているのか、またお店の仕組みなど詳しく調べることができます。無料体験や、ヘアチェックの申し込みをネットからできるところも多いので、ぜひ試してみましょう。
また、専門メーカーのページ以外でも、かつら、増毛、育毛、それぞれ情報がたくさん載っているので、うまく活用しながら情報収集しましょう。自分の頭のタイプや、かつら・増毛にはどんな種類があるのか、基本的な情報を収集しておけば、お店に行ったときもスムーズに最適な方法を見つけられるでしょう。 |
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徐々に増やそう！かつらと増毛 |
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突然、髪の毛が増えたりしては、周りに対しても目立ってしまいます。できればさりげなく、自然にボリュームを増やしていきたいもの。
そこで、かつらも増毛も段階的に、徐々に毛髪を増やしていく方法があります。クリニックでは、どんな増やし方にするかも一緒に考えてくれます。例えば、４段階に分けて増やしていくなど、全体の期間、予算、さまざまな希望によって相談しながら決めていきましょう。 |
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髪に良い生活＆食事 |
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◇ 髪に良い生活
髪に良い生活は、やはり健康に良い生活。多量の飲酒やタバコの服用は血液の循環を悪くさせ、髪にもよくありません。過度のストレスは脱毛の原因に、睡眠不足などの不規則な生活は、髪に必要なホルモンのバランスを崩します。
ストレスをためず、充分な睡眠をとること、また頭皮の汚れや余分な皮脂は発毛を妨げるので、清潔にすること。健康的な生活習慣を心がけましょう
◇ 髪に良い食事
まず大豆や魚などタンパク質を多く含む食物がおすすめです。髪を作るケラチンは、タンパク質でできておりタンパク質の欠如は髪を細くし痛めます。また、ビタミンやミネラルを含む食物は髪にも効果があります。髪に良いとされている、ワカメや昆布もミネラルを多く含んでいます。 |
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かつら・増毛、パーマやカラーもしたいけれど |
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◇ パーマ
軽くパーマをかけるのであれば、ほとんどのメーカーで可能です。またかつらのオーダーメイドであれば、かつらに好みのパーマをかけることができます。（技術を要するパーマの場合は、各メーカーでご相談を。）
◇ カラーリング
かつらのオーダーメイドの場合、自然の髪を使用する人毛であれば、ある程度のカラーリングは可能です。通常と同じように、いろいろな色から選んで染めることができます。既製品を使用している場合は、希望の色合いを得られない場合もありますが、各クリニックに相談してみましょう。また、人工毛はカラーリングにあまり適さないのでご注意を。 |
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プライバシーは守られます！ |
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| もちろん、プライバシーは秘密厳守が大前提。多くのクリニックでは、髪のことで悩んでいる人に安心して相談できたり、より良い方法を提供するシステムを確立しています。まずは勇気をもってご相談を。きっと良い解決策が見つかるはずです。 |
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