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この夏は、エステで磨きをかけよう！
脱毛の基礎知識 自己処理のトラブルに注意！ エステで行う脱毛とは？ 脱毛する間隔と完了までの期間 脱毛にかかる料金の目安 脱毛する際の注意点 ボディの基礎知識 エステで痩身するメリット 主な痩身コースは？ オリジナルメニューもいろいろ！ 食事制限や自宅でのケアは？ 痩せるメカニズムを理解しよう フェイシャルの基礎知識 フェイシャルエステの魅力 どんなコースがあるの？ フェイシャルの料金は？ どれくらいで肌が改善される？ リラクゼーション・エステ 知っ得！五箇条 エステ選びのおトク術 入会前に確認したいポイント10 エステの料金システム エステ初体験！不安を解消しよう 注意したい中途契約について エステの用語集 ▼ 脱毛 毛根 パッチテスト 絶縁針 ▼ ボディ カッピング イオン導入 セルライト ▼ フェイシャル アンチエイジング ターンオーバー メラニン ピーリング		脱毛の基礎知識 毎日のムダ毛の悩み、尽きない肌トラブル。いつかはエステで脱毛を…と考えている人へ。エステ脱毛の基本を知って、自分に合ったエステを選びましょう。 自己処理のトラブルに注意！ ズバリ、自己処理による３大トラブルは、 ● 色素沈着！ ● バイ菌による炎症！ ● 埋もれ毛！ 女性にとって、ムダ毛の悩みは深刻です。そして毎日のようにつきまとう脱毛の悩み。手軽な自己処理として、毛抜きやカミソリを使うのが主流になっていますが、これは多くの肌トラブルを起こします。 毛抜きで無理に引っ張ると、毛穴からバイ菌が入って赤く腫れたり、肌がブツブツの鳥肌になったり。肌の表面に出そうで出られない「埋もれ毛」ができることもあります。またカミソリは、肌も一緒に削ってしまうことになるので、肌自体を傷つけ、黒ずみの原因にもなります。これは長年、自己処理を続けてきた人なら実感としてうなづけますよね？ 　抜いても抜いても生えてくる、毎日の処理時間もかかる、気になる肌トラブル…。どうにかしてこの悩みから解消されたい！　悩んでいる人の多くは、いつかはエステで脱毛を、と考えているようです。そのために、まず自分に合った信頼できるエステを見つけることが重要です。今エステもどんどん増えているので、どのエステがどんな脱毛を行っているのか自分でも知識を持っておきましょう。 ▲ ページトップへ エステで行う脱毛とは？ エステやクリニックで行う代表的な脱毛方法は２つ。電気脱毛（針脱毛）とレーザー脱毛です。エステで脱毛するときは、まずどちらの脱毛法で受けるかが大きなポイントになります。それぞれどんな脱毛法なのか？自分に合うのはどちらなのかを事前に調べておくと、エステ選びがスムーズになります。最近では、エネルギーの少ない光照射や、IPL、フラッシュ脱毛など、名称の違いや細かい分類もありますが、ここでは代表的な方法をご紹介します。 ◇ 電気脱毛とは？ 毛穴から針を刺し、電流を流して毛根を破壊、毛の再生を抑える方法です。 ＜手順＞ 肌を消毒 → 毛根に針を挿入 → 電流を流し１本１本処理 → 冷却 ◇ レーザー脱毛とは？ 肌の表面にレーザーを照射、メラニン色素に反応させて、毛の再生を抑える方法です。 ＜手順＞ 毛を適度にカット → 照射する部分にジェルを塗る → レーザー照射 → 冷却 ※いずれも脱毛を行う前にテスト脱毛（パッチテスト）を行い、電流の量や肌の状態をチェックします。 電気脱毛とレーザー脱毛のちがい （※エステによっても異なるので、目安としてご参考に）   電気脱毛 レーザー脱毛 肌のツルツル度 １本１本どんな毛でも処理できるので、満足いくまでツルツルにできる。施術後、肌が赤くなることがあるのでアフターケアが重要。 産毛など、色の薄い毛は反応しにくいので完全ツルツルは難しい。が、気になる毛はほとんど無くなるので満足度は○。 永久脱毛の効果 確実に毛根を破壊するため、永久性が高い。永久保証しているエステも多い。 まだ立証はされていないが、永久性は高まっている。目立つ毛は、ほぼ生えてこなくなる。 痛み 痛みを伴う。個人差はあるが、かなり強い痛みの場合も。ワキ、腕、脚など部位によっても痛みが異なる。 痛みは少ない。照射時に一瞬の熱と、太い毛にはチカッとする。個人差もあるが気にならない人も。 １回の施術時間 両ワキで約１〜１時間半。１本ずつ処理するので時間がかかる。 両ワキで約10〜20分程度。一度に広範囲が処理できるので早い。 料金 一般的に、レーザー脱毛より高い。 一般的に、電気脱毛より安い。 ※いずれの脱毛法も、肌への負担はあるので、肌の状態、その日の体調など、エステティシャンとよく相談してから行うことが大切です。 ▲ ページトップへ 脱毛する間隔と、完了までの期間 電気脱毛、レーザー脱毛ともに、ひと通り完了するまでには約１〜２年と言われます。もちろん個人差や脱毛の部位、脱毛の満足度によっても異なりますが、今見えている毛を処理しても、隠れていた毛が次々生えてくるので、すべての毛をなくす期間全体でいうと長くなってしまうのです。 でも、実際にエステに通う回数は、数えるほど。いずれも約２ヶ月おき、少なくなるにつれて通う間隔もあいてきます。 電気脱毛の場合は、3mm〜5mm生え揃って通うのが目安ですが、一度に処理できる範囲が少ないので終わらなかった分はまた通う必要があります。レーザーの場合は、広範囲を処理できるので、エステに通うのは比較的ラクです。 そこで重要なのが、毛周期と呼ばれるもの。エステで脱毛を行うときは、この毛周期に従って進めていきます。 ◇ 毛周期と、脱毛処理の関係 毛周期とは、毛の生え変わるサイクルのこと。毛は約３ヶ月ごとに生まれ変わり、肌の表面に見えている毛は、全体の３分の１とも言われます。 成長期 新しい毛を活発に作る時期 ↓   退行期 成長を終えた毛が抜けるまでの時期 ↓   休止期 毛の成長が休止する時期 ※この成長期、つまり細胞が一番活発に働く時期を狙って脱毛を行います。ここでダメージを受けた毛はそのあと成長できなくなる、というしくみです。この時期を無視すると、脱毛の効果は下がってしまいます。 ▲ ページトップへ 脱毛にかかる料金の目安 まず、エステの代表的な脱毛コースは、ワキ、足、腕、Ｖライン、背中、お腹、手の甲、足の甲など。足はひざ下・ひざ上コース、腕はひじ下・ひじ上コースに分かれます。 体のどの部分でもほぼ応じてくれますが、顔まわりは脱毛を行わないエステもあります。顔はとくにデリケート、やけどなどのトラブルがあってからでは遅いので、他の部位で試してみるなど充分注意が必要です。 ＜料金の目安＞ はじめに、最近のエステサロンは店によって料金の差がとても大きく、一概に相場としては言えないレベルです。範囲の狭いワキ、面積の広い脚や腕など、部位によっても異なります。 例えば、両ワキ脱毛の場合、大手エステでは50万〜100万円も当たり前。一方、小さなサロンでは5〜6万円、3万円以下のところもあるほど。 その他、一箇所だけを行うワンショット(300円程度)やフリーパスなど、決められたコース以外の料金システムも増えてきました。これだけ金額やサービスの幅があると、料金と技術、終わった後の補償期間などをじっくり見比べる必要があることがわかりますね。 料金は、契約前のカウンセリングで目安を把握します。エステティシャンに毛量や毛の質を見てもらいながら、必要な脱毛期間などから換算。自分の予算も決めておき、適正か判断しましょう。 ▲ ページトップへ 脱毛する際の注意点 脱毛をスタートすると、いくつかの注意点があります。より脱毛の効果を高めるために、そして肌の状態を回復させるためにも、大事なポイントです。 1. 毛抜きは厳禁 ※一時的に毛根がなくなる状態になり、脱毛効果が下がります。また毛周期もズレてしまいます。 2. 伸びた毛はシェーバーで ※伸びてきた毛を処理するときは、肌自体を傷つけないよう、2〜3mm程度肌から離れたところで剃毛するとよいでしょう。ヒゲ剃り用の電気シェーバーなどが手軽でオススメです。 3. 日焼けは避ける ※肌を痛めるとともに、レーザー脱毛などの効果が下がります。 4. 入浴はかるめに ※脱毛した日の入浴は、湯船につからずシャワー程度に。 5. 生理中は避ける ※体の状態がデリケートなときは、脱毛を避けます。 ※その他、エステティシャンから言われる注意事項に気をつけましょう。 ▲ ページトップへ

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